Телефон Viber, WhatsApp: +972-54-77-51852 вс-пт, Эл. почта: info@is-med.com
Вы находитесь: Лечение в Израиле с IS-med цены в лучших клиниках » Новости » Заболевания » Реабилитация

Реабилитация после травмы или операции на позвоночнике

22
Реабилитация после травмы или операции на позвоночнике

Причиной проведения операции на позвоночнике может стать травма или возрастные изменения, приводящие к изменениям плотности межпозвоночных дисков и позвонков и как следствие - хроническим болям у пациента. Если длительное консервативное лечение не помогает, вы можете обратиться к Израильским врачам для оказания необходимой терапии. Рассмотрение дисков бесплатное. В случае необходимости, стоимость операции на позвоночнике определяется после выполнения диагностики у спинального хирурга в Израиле.

Показания для операции

Две наиболее распространенные причины ущемления нерва – межпозвоночная грыжа позвоночника и сужение спинномозгового канала в поясничном (люмбальном) отделе (люмбальный стеноз). При старении или повреждении диска уменьшается эластичность диска, в нем происходят разрывы, и может образоваться межпозвоночная грыжа (выпячивание), которая оказывает давление на окружающие ткани и нервные корешки.

При люмбальном стенозе сужается позвоночный канал, в результате чего ущемляются нервные корешки поясничной области. Для облегчения вызванной ущемлением нервных корешков боли в спине и в ногах и сопутствующих этому функциональных нарушений проводится операция, в ходе которой ущемленный нервный корешок высвобождают.

Рекомендации после операции

Вставать с кровати разрешается уже вечером в день проведения операции, а кратковременно сидеть - на следующий день после операции. Возвращение к работе зависит от характера работы и успешности восстановления.

Возвращение на работу

  • Рекомендуется по прошествии 4–6 недель после операции. Длительное пребывание в положении сидя (например, работа 8 часов в день) разрешается по прошествии 6–8 недель.
  • Глубокие наклоны разрешаются примерно через 3–4 недели после операции.
  • Рекомендуется двигаться и избегать длительного пребывания в положении сидя и стоя на одном месте.
  • При выполнении повседневной деятельности следите за своим самочувствием. Если спина устает, смените положение или дайте спине отдохнуть (см. положения покоя).
  • При поднятии тяжестей соблюдайте правила эргономики – не поднимайте груз с согнутой спиной, а присядьте и используйте для этого силу ног. Избегайте подъема груза с повернутым корпусом!
  • Во время восстановительного периода поднимать одной рукой можно максимум 3 кг, при подъеме груза одновременно двумя руками – не более 6 кг. Распределяйте нагрузку равномерно между двумя половинами тела!

Другие ограничения

Управлять автомобилем можно через 3–4 недели.

В сексуальной жизни существенных ограничений нет, избегайте положений, вызывающих боль, при необходимости поддерживайте спину или живот подушками.

Занятия спортом рекомендуется начинать по прошествии четырех недель. Полезна будет аэробная тренировка продолжительностью 30 минут три раза в неделю: езда на велосипеде, ходьба с палками, плавание, катание на лыжах и пр.

Будьте терпеливы, поскольку сопутствующие заболевания могут удлинить восстановительный период. Важно следить за своим самочувствием и предпринимать посильные действия.

Избегайте видов деятельности, препятствующих выздоровлению:
  • тяжелая физическая работа и неправильные приемы подъема тяжестей;
  • повторные однообразные движения, а также частые наклоны и повороты;
  • вибрация и повторные встряски.


Когда Вы сидите, всегда следите, чтобы спина была прямая. Если спина устает, то отдохните.

Следите за своей осанкой! Ходите прямо, не горбьтесь!

Прижмите пятки и спину к стене и постарайтесь сохранять эту осанку и во время движения.




Позвоните нам бесплатно
через Viber или WhatsApp!

Видео о процедуре



Прайс на лечение в Израиле

Отправьте ваши выписки на имейл info@is-med.com и получите персональную программу лечения в Израиле с расценками частной и государственной клиники, либо оставьте ваши контактные данные и мы перезвоним вам.

Выбор клиники и врача - за вами!

Заказ обратного звонка

Ваш имейл

Ваши телефоны

Ваше имя







Дополнительная информация:

Автор:
IS-med

Вы находитесь: Лечение в Израиле с IS-med цены в лучших клиниках » Новости » Заболевания » Реабилитация » Реабилитация после травмы или операции на позвоночнике
Задайте ваш вопрос!
Всего комментариев: 0
avatar


Получить прайс